Alimentación Balanceada Sana y Saludable en el Viaje!
Alimentación Balanceada Sana y Saludable – Para empezar deberás saber que en el viaje de ida, la comida es aconsejable llevarla preparada desde la casa, y en la ruta, solo se debería comprar la bebida, aunque si puedes llevarla también, ES MEJOR!
Respecto a los alimentos, no deberían ser perecederos, y también fáciles de manejar a la hora de comerlos.
La calidad de lo que comemos deberá ser optimo para que nos permita disfrutar de un viaje sin imprevistos, como lo serian descomposturas o andar pesado en la ciudad que visitaremos. Tenga en cuenta que este tipo de viajes sera muy exigente en cuanto a todo el desgaste físico que realizaremos.
Y por lógica alimentarnos de una manera incorrecta nos podría arruinar el viaje en su totalidad.
Esto es porque las paradas que hace el colectivo para que nosotros consumamos un refrigerio y descansemos del viaje, son extremadamente caras.
Respecto a la calidad de los alimentos, en caso de llevarlos, podremos controlar la calidad de lo que ingerimos. Y mas si estamos en una dieta o régimenalimenticio.
En las paradas de la ruta, generalmente no encontraremos alimentos compatibles con regímenes alimenticios o tratamientos dietéticos, por lo que deberemos llevarlos nosotros o esperar a llegar a destino para alimentarnos.
IMPORTANTE SOBRE LA ALIMENTACIÓN SANA Y SALUDABLE EN EL VIAJE!
PERO ALGO NO MENOS IMPORTANTE! TODO EN LA RUTA ESTA EXTREMADAMENTE MAS CARO QUE EN CUALQUIER LUGAR QUE USTED LLEGARA A VISITAR O A SU PROPIA LOCALIDAD DE ORIGEN. EVITE COMPRAR EN ESTE TIPO DE LUGARES.
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